LABORATORIUM FORMY.
Zadbaj
o ciało i umysł
O NAS
Lab13 to przestrzeń dla tych, którzy chcą zadbać o ciało i jednocześnie wesprzeć umysł. Wierzymy, że forma fizyczna to nie tylko mięśnie i sylwetka – to także spokój, koncentracja i wewnętrzna harmonia. Nasze podejście łączy oba te światy: intensywny trening i głębokie wyciszenie.
Nie jesteśmy sieciówką. Pracujemy kameralnie – w małych grupach, parach i indywidualnie. Dzięki temu naprawdę mamy czas dla Ciebie.
DLA CIAŁA
- modelowanie sylwetki i redukcja tkanki tłuszczowej
- PILATES W MAŁYCH GRUPACH I INDYWIDUALNIE
- budowa siły, wytrzymałości, MOCY I SZYBKOŚCI
- POPRAWA KOORDYNACJI RUCHOWEJ, GIBKOŚCI I ZWINNOŚCI
- FIZJOTERAPIA
- powrót do formy po kontuzji lub porodzie
- BOKS
- trening MOTORYCZNY DLA SPORTOWCÓW
- KOREKCJA postawy
DLA UMYSŁU
- joga w małych grupach I INDYWIDUALNIE
- stretching i techniki wyciszające
- redukcja stresu i poprawa samopoczucia
Zajrzyj do naszej przestrzeni
W BodyLab zadbaliśmy o każdy detal – estetyka, komfort i funkcjonalność to nasze priorytety. Kameralne sale treningowe, nowoczesny sprzęt, strefa relaksu, spokojna okolica.
TRENERZY
Poznaj nasz zespół - ludzi, którzy naprawdę się troszczą
BodyLab tworzą doświadczeni profesjonaliści:
- trenerzy personalni
- instruktorzy boksu, jogi i pilatesu
- fizjoterapeuci
Każdy z nas pracuje w swoim stylu, ale mamy wspólny cel: pomóc Ci osiągnąć to, na czym Ci zależy – w zdrowy, bezpieczny i zrównoważony sposób.
OPINIE
Czego nie powiemy my - powiedzą nasi klienci
Chcesz zostawić opinię? Napisz do nas lub dodaj ocenę na Google Maps.
OFERTA
Zacznij – to prostsze, niż myślisz.
SPOTKANIE WSTĘPNE
- Koszt pierwszego spotkania: 100 zł
(Koszt pierwszego spotkania: 100 zł)
Spotkanie wstępne pozwala ocenić Twój aktualny poziom sprawności i dobrać najlepszą drogę do osiągnięcia indywidualnych celów
TRENINGI PERSONALNE
- 1 trening personalny – 200 zł
- pakiet 4 treningów – 750 zł
- pakiet 8 treningów – 1400 zł
- pakiet 12 treningów – 2000 zł
(trening w parze 20% taniej od powyższych cen)
Treningi personalne dostępne są po odbyciu spotkania wstępnego.
PAKIETY Z PLANEM I OPIEKĄ
- plan treningowy + opieka (bez treningów personalnych) –
199 zł - plan treningowy na 5 tygodni + pełna opieka + 3 treningi personalne – 585 zł
- plan treningowy na 5 tygodni + pełna opieka + 5 treningów personalnych- 900 zł
(Dla osób technicznie zaawansowanych)
Treningi personalne dostępne są po odbyciu spotkania wstępnego.
KAMERALNE ZAJĘCIA W MAŁYCH GRUPACH 3-5 OSÓB
- 4 wejścia 440 zł
- 8 wejść 800 zł
- 12 wejść 1000 zł
FIZJOTERAPIA
- pierwsza konsultacja połączona z terapią / terapia: 220 zł
Nasze studio
Lab13 to miejsce, w którym możesz być sobą – bez presji, oceny czy pośpiechu. Zlokalizowane w cichej części warszawskich Młocin (ul. Sokratesa 13D), zaledwie 8 minut spacerem od metra, oferuje spokój i koncentrację, których próżno szukać w dużych klubach fitness.